Расточанский национальный парк был создан в 1974 году на территории в 5 000 га, а сейчас занимает 8 483 га, из которых 608 га находятся под особой охраной. Символом парка является польский коник.
Это самый лесистый национальный парк в Польше: леса занимают около 95% его площади. Первый заповедник «Букова Гора» был создан на этих землях в 1934 году. Позже, в 1954-1974 годах, были образованы еще 11 заповедников, которые сегодня входят в состав национального парка.
Расточанский национальный парк находится в Центральном Расточье, на территории, которая разделяет старые геологические формации Восточноевропейской платформы и молодые геологические образования Западной Европы. Разница геологического строения, разнообразие рельефа, расположение в климатической зоне, где встречаются теплые и холодные воздушные массы, – все это способствует разнообразию и богатству растительного мира. Рельеф парка создан цепями известковых холмов и песчаными долинами. Одной из них является долина реки Вепш, которая делит Центральное Расточье и национальный парк на 2 части.
В парке встречаются как низменные, так и горные виды растений. Преобладают сосны, пихты, буки, а также дуб, ольха, липа, береза, ель, можжевельник, явор, ясень, клен. Здесь растет около 400 деревьев, имеющих статус памятника природы (бук, пихта, широколистная липа, черешчатый дуб). Фауна парка очень богата. Здесь обитают все виды типичных лесных животных: олени, косули, кабаны, волки, лисы, барсуки, куницы, лоси, рыси. В 1979 году в заповедник привезли бобров, а в 1982 году был открыт питомник польского коника (польская порода некрупных лошадей, которая происходит от тарпана и местных пород лошадей). В парке обитает около 200 видов птиц, большинство видов регулярно гнездятся в этом регионе (малый подорлик, осоед, черный аист, белоспинный дятел, мухоловка-белошейка).
В заповеднике проложены туристические и образовательные маршруты, которые проходят по самым интересным природным, культурным и историческим местам парка. Например, дидактическая трасса на Буковую гору начинается у Образовательно-музейного центра Расточанского национального парка в исторической части города Звежинец, а заканчивается в деревне Сохы. Маршрут проходит по заповедной территории Буковой горы, по красивому буковому лесу. На маршруте находится обзорный пункт с красивой панорамой на Центральное Расточье. Длина маршрута – 2,6 км, время в пути – около 2 часов.
Официальный сайт Расточанского национального парка